Arte Terapia

A arte enriquece o processo terapêutico, facilitando a expressão da emoção e aprofundando o autoconhecimento através da liberdade do pensar e criar, que é próprio da arte. O processo criativo envolvido na atividade artística é terapêutico e enriquecedor da qualidade de vida das pessoas. O processo de criação sempre nos confere novas formas de significação. A utilização de técnicas expressivas (desenho, canto, dança, teatro, escultura, etc) fornece um canal expressivo. Em Arteterapia o foco não está no resultado, mas no processo. O processo do fazer é curador. A finalidade do trabalho com arteterapia é facilitar o cliente entrar em contato com conteúdos que ainda estão latentes, trazendo-os para a consciência e assim, poder trabalha-los. A arte se converte em um elemento facilitador ao acesso do universo imaginário e simbólico, permitindo o desenvolvimento de potencialidades latentes. Ao trabalhar com materiais plástico o indivíduo tem a possibilidade de criar uma nova forma a partir de uma forma original. Isso significa ordenar ideias, desenvolver e configuras habilidades. Segundo Zinker, criar é um ato de coragem, temos que enfrentar o medo do fracasso e do julgamento para expressar quem somos. Assim, através do criar em arte e do refletir sobre os processos e trabalhos artísticos resultantes, pessoas podem ampliar o conhecimento de si, aumentar sua autoestima e desfrutar o prazer vitalizador do fazer artístico. Com amor, Lena Moreira